แอบชอบเทรนเนอร์ เจ็บมากเพราะเค้ามีแฟน และเราเองก้อมีแฟนแต่แปลกมากทั้งๆที่ไม่เคยคิดจะนอกใจแฟน แต่ก้อชอบเทรนเนอร์แบบเต็มๆ

รบกวนช่วยแนะนำวิธีการเอาตัวเองลงจากตู้คอนเทนเนอร์ทีค่ะ หน้างานที่เราทำมันเกี่ยวกับตู้คอนเทนเนอร์แล้วทีนี้ต้องขึ้นไปบนนั้นค่ะ แล้วตอนจะลงเจ็บตัวตลอดเลยค่ะ(หลังขูดบ้าง,ขาผลิกบ้าง) พวกพี่เขาแนะนำมาแล้วก็

เราสนใจคอร์สเทรน ออนไลน์3เดือน แต่ไม่เคยเทรนออนไลน์มาก่อนเลย อยากรู้ว่าคนที่เคยสมัครเค้าช่วยเทรนยังไงบ้าง มีการเปลี่ยนแปลงกับร่างกายไหม มีขายอาหารเสริมอะไรแบบนี้ไหม ขอบคุณล่วงหน้าจ้า

สวัสดีครับ พอดีมีรุ่นน้องที่สนิทคนนึงนอกใจแฟนแต่มันบอกว่ามันไม่ผิดที่นอกใจเขา ผมรู้สึกอึดอัดมากครับเวลาน้องเขาชอบพูดถึงคนคุยทั้งๆที่ตัวเองมีแฟนอยู่แล้ว ผมไม่อยากให้น้องเขาเป็นคนอุบาดแบบนี้เลยครับควรทำ

คือออกตัวก่อนเลยว่าไม่ได้เป็นคนชอบเข้าฟิตเนส แต่เนื่องจากช่วงกลางๆปีที่ผ่านมา เจ้านายผมระหว่างนั่งประชุมงานกันก็บ่นปวดท้องแล้วอยู่ๆก็ฟุปไปที่โต๊ะ พวกผมก็โกลาหลกันรีบพาส่งโรงพยาบาล ซึ่งปรากฎว่าหมอเอ๊กซ

ทำรีเทนเนอร์หายครับ จัดฟันมาได้ประมาณ 4-5 ปีแล้ว ช่วง 1-3 ปีแรก ก็ใส่ตลอด มาช่วงปีสองปีหลังไม่ค่อยได้ใส่ก็รู้สึกว่าเวลากลับมาใส่แล้วมันก็รู้สึกตรึงๆ แสดงว่าฟันเคลื่อนออกบ้างเล็กน้อย (ก็ไม่น้อยเท่าไหร่